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亚美体育声称，举重是奥运会项目之一，举重主要分为两种形式，分别是抓举和挺举，抓举是指双手握住杠杆直接举过头顶，保持站姿三秒钟以上，而挺举则有一定的缓解空间，双手同样抓住杠杆，直接放在锁骨位置，然后再将杠铃举过头顶，同样保持三秒钟时间，因为挺举有缓冲的余地，所以挺举重量往往比抓举重量更大。
举重这一项目对于判罚比较严格，有几种违规行为，首先就是举重过程中存在停顿或者从悬垂状态，提铃出现了这两种行为之后都会被判罚无效。许多运动员虽然已经将杠铃成功举过头顶，但是胳膊很弯，不能定住，有时候虽然已经定住，但是时间并未达到三秒，同样会亮红灯，这一轮比赛的成绩会被宣告无效。还有不少参赛选手在举起杠铃时腿部打弯或者整体躯干部不挺，这些都是运动员被告知比赛成绩无效的原因。比赛结束之后，组委会会将运动员的抓举成绩和挺举成绩相加，得到的最终数字就是最终成绩，按照重量由高处到低处排名，依次决出冠亚季军。
亚美体育提醒各位，举重比赛对于人体的伤害是比较大的，所以从下一届奥运会开始，会逐步减少该项目的金牌数量，每个国家所擅长的奥运会项目都不一样，中国代表队的体育成绩相对理想，这与我国举重事业的蓬勃发展无法分开。我国运动员在举重方面占有一定的优势，几乎每届奥运会上都有多枚举重项目的金牌入账，含金量非常高。
